“早餐是最愁人的,尤其是有孩子的家庭。今天分享一款酸奶早餐小饼,营养简单又好学,比包子、油条简单,比煮粥营养。
2个鸡蛋和一盒酸奶做出来一盘小饼,颜色好看、闻起来香喷喷的,蓬松暄软,奶香味十足,好吃又营养。配上热乎乎的牛奶,别提有多香了!”
(资料图片)
食谱作者@百变星星君:
“如果你在家也不知道给孩子做什么吃的话,可以试着做一下,时间短做法简单,新手看一遍也能学会。
1盒酸奶2个鸡蛋,上锅一烙,真香!孩子一次吃5个!”
酸奶早餐小饼用料
鸡蛋 2个
酸奶 一盒
白糖 一大勺
面粉 200g
做法
1. 准备一个大碗,加入两个鸡蛋和一盒酸奶,搅拌均匀后加入一大勺白砂糖,再次搅拌,使白糖化开即可。
2. 碗中加入大约200克面粉,边加酸奶边搅拌,搅拌成稀一点的面糊。
面糊不要太浓稠,这样面糊流动性差小饼不宜成形,且吃起来饼不宣软;面糊要充分的搅匀,不能有干面粉和面疙瘩,以免吃起来影响口感。
3. 盖上保鲜膜,将面糊放在温暖的地方静置一会,这个时间我们可以来准备电饼铛和预热。
4. 电饼铛里不要刷油,预热好以后就可以直接烙了。
烙前再次搅拌下面糊,增加面糊的流动性,使小饼自动成形。取半勺面糊倒在电饼铛里,面糊会自动摊平的。
5 . 电饼铛开最大档,盖上锅盖,两面各烙一分钟,使其快速的烙熟 (这样才能锁住小饼里面的水分,吃起来蓬松暄软), 这个时候即可出锅了,放在盘中趁热吃才香,凉了就不好吃了。
换着花样做早餐,也容易养成不挑食的习惯,而且还能增加孩子的饭量和食欲。
这道酸奶早餐小饼就是你的最佳首选。
食谱作者:百变星星君“ 喜欢机车
喜欢做美食
更喜欢吃美食 ”
做过的人说
么么酱jiang:
好吃
YFeei:
林子_n06a:
按照方子,面粉估计放150就已经很稠了,软糯香甜!
春风爱绘本:
没有酸奶,用的牛奶,家里还有芝麻,也抓了一把放到里面了,软软的,孩子特别喜欢吃!
盗取你的美丽:
确实简单易操作,孩子很喜欢吃,若是再加点果干啥的,味道应该会更好。
吃瓜的老吴:
好吃!!
July若若:
摊成薄饼,外脆里糯。
Laura255031:
做起来很简单,孩子也喜欢吃哦!
阿饼在这:
超棒!一次一个饼所以完全不用盘子装哈哈哈哈,一边煎一边吃!
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